创维32e366w:怎样给孩子做菜泥啊
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/08/31 17:12:51
儿子现在4个半月了 该给他吃菜泥了 可是怎么给他做啊请妈妈们指教
原料: 土豆(红薯、胡萝卜,南瓜均可)300克,植物油40克,酱油15 克,精盐5克,花椒面少许。
做法: (1)将原料去皮洗净,切成小块,放人锅内。 加入适量的水煮烂,用汤匙捣成泥状。
(2)将炒锅放在火上,放人植物油,热后放入花椒面炸锅,倒入酱油,把莱泥放入,不断翻炒,咸淡合适即成。
特点: 味美软烂,营养丰富。
制作关键: 此菜要去皮,煮烂后要捣成泥再炒,炒时要不断地翻,防止炒糊。此菜适宜6个月以上的婴儿食用。
此菜营养丰富,有助于身体的生长、造血、通便,并保护皮肤粘膜。婴儿4个月可开始喂食,每次只给一种蔬菜泥,从1茶匙开始逐渐增加到6-8汤匙。
原料:
绿色蔬菜、胡萝卜、马铃薯、豌豆各少许。
制作:
1、 绿色蔬菜洗净切碎,加盐及少许水,加盖煮熟待凉,或加在蛋液内、粥里煮熟。
2、 胡萝卜、马铃薯、豌豆等洗净后,用少量的水煮熟,用汤匙刮取或压碎成泥,也可切碎,混在粥里喂食。
3、 注意制作时,必须将菜煮烂。
特点:
软烂,鲜香。