物极必反过直必抽
有可能缺钙。也可能着凉了。
缺钙,或者是运动量过大没有进行恢复训练!
缺钙,劳累过度。
你应该补钙了!注意自己的向体健康啊!
由于你身体内钙离子含量不够,导致神经活动性增强,运动时就会抽筋!多补钙,买龙牡壮骨冲剂!