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来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/07/06 12:35:04
经期综合症，月经来时不要洗头发，不要受冷，注意保暖，喝温开水，热敷肚子，食物清淡 为宜
很正常啊,好好休息,热敷
可以听一些轻音乐，出去散散步，做一些喜欢做的事情，保持一个良好的心态是最重要的，饮食不要太油腻。
注意休息,保暖
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